Over Jessica
Lieve Jij,
Wat fijn dat je hier bent!
Mijn naam is Jessica - Yogadocente, frequente jogger, boekenwurm én Ziel in voortdurende groei. Met Liefde en Aandacht bewandel ik mijn unieke Levenspad. Een pad vol kleur, lagen en tegenstellingen, net als jij.
Ik geloof dat iedereen een uniek geheel vormt, gevormd door alles wat je onderweg in je leven tegenkomt. The Echo Within is mijn uitnodiging aan jou om samen op Reis te gaan: een Reis naar Rust, Balans en Thuiskomen bij jezelf.
Liefde en Verbinding
Een belangrijk deel van mijn leven is mijn partner - mijn steun en toeverlaat, mijn eeuwig klankbord. Al meer dan tien jaar deelt hij met mij ons leven, en zonder hem was deze plek er misschien niet gekomen. De sprong om The Echo Within te starten is samen met hem gemaakt. Zonder zijn steun was ik niet gesprongen.
Naast Yoga en Rustgever ben ik werkzaam in de wereld van de Ruimtelijke Ordening als expert in een studiebureau. Samen met mijn collega's zet ik me in om Moeder Aarde te beschermen. Want net zoals we zorg mogen dragen voor onze binnenwereld, moeten we ook zorg dragen voor onze buitenwereld.
Yin en Yang
Geen Yin zonder Yang. Geen Rust zonder Actie.
Yoga en Meditatie brengen mij tot rust. Maar ik heb ook behoefte aan beweging en uitdaging. Die vind ik momenteel voornamelijk in het hardlopen, mijn manier om energie te laten stromen én stress te laten wegsmelten. Nog niet zo lang geleden liep ik mijn eerste Ten Miles uit, en binnenkort sta ik aan de startlijn van mijn eerste Halve Marathon. Die balans tussen inspanning en ontspanning is voor mij essentieel. Zonder Yang geen Yin.
's Avonds vind je me meestal teruggetrokken in een goed boek. Met een dekentje, een kopje thee en een dosis mysterie en onweerstaanbare 'mannen'. Teruggetrokken in een fantasywereld, waar de grootste complotten onze ShadowDaddyBookClub regeren, een speelse community voor boekliefhebben, met een voorkeur voor morally grey male characters. Het Lief moet me dan ook delen, want ik geniet enorm van de avonturen van onze morally grey male characters, en Xaden, Rhysand, Sirius en Remus hebben dan ook een speciaal plaatsje in mijn hart
Mijn eigen Yoga Journey - Van Pijn naar Innerlijke Rust
In 2019 kwam Yin Yoga op mijn pad. Een zachte, herstellende vorm van yoga die me voor het eerst echte ontspanning liet ervaren. Dit was onbekend terrein voor mij, want achter mijn glimlach schuilt een onzichtbare pijnziekte, waardoor bewegen vaak een uitdaging is (geweest).
Yin Yoga gaf verlichting. Maar toen mijn yogadocente stopte én de wereld in lockdown ging, viel ik terug in een gevoel van verlorenheid. Ik probeerde lessen bij andere docenten, maar vaak ontbrak de connectie. Iedereen en alles komt op het juiste moment op je pad, en dat was nu ook het geval. Toevallig kwam ik in contact met Lauren, een warme, zorgzame teacher, die me niet enkel lichamelijke ontspanning gaf, maar me ook op een diep innerlijk niveau raakte.
Tijdens haar eerste dagretreat voelde ik me zó afgesloten van de buitenwereld, opgesloten in Lichaam en Geest. Ik wist gewoon niet meer hoe ik moest 'zijn'. Maar ik bleef elke week naar haar lessen gaan. Elke les bracht me terug een beetje meer naar mezelf. De torenhoge muren die ik had opgetrokken, begonnen langzaam af te brokkelen.
Mijn Reis naar Binnen, mijn Reis naar Innerlijke Rust was begonnen.
Een Reis naar Authenticiteit - Het Ontstaan van The Echo Within
En zo werd Yin Yoga mijn medicijn. Doorheen de jaren leerde ik weer voelen, ademen, zakken in mijn lijf. In een wereld vol ruis, verwachtingen en druk, vond ik in Yoga de Stilte waar ik naar verlangde.
November 2024. Tijdens een Savasana viel alles op zijn plek. Vele tranen kwamen. En ik voelde: dit is het. Dít is thuiskomen. SoulQuestJessica ontstond vanuit die ervaring: de verdere zoektocht naar mijn Zielsmissie. En wat begon als mijn persoonlijke zoektocht, groeide uit tot een plek van rust, ruimte en verbinding.
Een plek die ik wou delen. Want waar ik Rust en Stilte vond, wou ik dit ook doorgeven. Waar ik mijn plek gevonden had waar ik mocht Zijn, wou ik een veilige haven bieden voor iedereen die verlangt naar Stilte en naar Zichzelf.
En zo werd mijn eigen zoektocht - SoulQuestJessica - een plek voor anderen om Rust en Stilte te vinden in
The Echo Within.